牙齒保健

台灣超過8成的人有不同程度的牙周問題，但多數人的護齒習慣，仍停在刷牙和洗牙。日本牙醫師所著《壞牙齒要你命，還會失去好人緣》點出，護齒飲食的核心，不是補鈣，而是「蛋白質」。