飲食營養

從好萊塢健康圈到台灣超市缺貨，這股沙丁魚旋風到底在紅什麼，真的有這麼神奇嗎？

燕麥奶近年從歐美紅到台灣，7-11、全聯、Costco 全面鋪貨，星巴克、路易莎、CAFE!N 都把它列為標配選項。市場熱度沒話說，但跟著熱度一起出現的，還有一批對它的過度美化。燕麥奶有它的優點，但我們可能正在用「健康感」合理化一件沒那麼健康的事。