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《我的王室死對頭》林智妍運動菜單全公開！5種訓練讓她吃不胖、S曲線20年不走樣
韓劇惡女林智妍自稱「隱藏版大胃王」，但林智妍運動菜單超多元！靠皮拉提斯、慢跑、自由潛水、高爾夫、爬山5種運動維持完美S曲線；防曬極簡保養、早晨橄欖油習慣、꾸안꾸穿搭美學，一次全公開！
戶田惠梨香保養秘訣全公開！重訓、倒立、減法護膚，逆齡靠自律
為什麼戶田惠梨香越老越美？這 6 個日常習慣讓她近40歲的皮膚仍贏過20歲！ 主演Netflix原創日劇《地獄占星師》再度翻紅的她，打破過往甜美形象，除了演技以外，她的逆齡膚況和自律保養哲學也引起粉絲關注。
宇宙少女多榮的減脂秘訣是什麼？從皮拉提斯到椅子腹肌操， 全解析她如何打造小麥腹肌
宇宙少女多榮以Solo單曲〈Body〉驚艷登場，小麥肌與腹肌線條震撼全網！她靠皮拉提斯、 高蛋白減脂餐、有氧＋重訓、椅子腹肌操四大方法，成功甩肉12公斤。這個夏天，跟著多榮一起打造屬於自己的緊實曲線！
《柔美的細胞小將》金高銀6個體態管理關鍵！堅持自律，養出高級力量美
金高銀過去曾為角色刻意增重，拍完仍能重回勻稱緊緻的體態，因為她有一套與身體溫柔共處的佛系管理哲學。
宋雨琦減肥方法大公開：蔬果汁、飲食菜單到運動組合，養出力量美體態
宋雨琦如何從 55 公斤瘦到 44 公斤？完整公開她的減肥方法，包含特製蔬果汁配方、高蛋白低碳飲食菜單、波比跳循環運動組合與睡前靠牆拉伸，跟著練出高級力量美。
並非每天運動！80/20 飲食法、佛系皮拉提斯，練就莎賓娜Sabrina Carpenter 氣場全開的穠纖合度
當莎賓娜 Sabrina Carpenter 出現在今年 Coachella 科切拉音樂節，並站上好萊塢片場的舞台時，全球的目光都被這位身高152 公分、氣場全開復古甜心給吸引了！
《訂閱男友》Jisoo減肥方法公開！女主角5個佛系瘦身秘訣，不挨餓也能維持完美體態
Netflix《訂閱男友》Jisoo減肥方法有哪些？從少量多餐、八杯水法則、皮拉提斯核心訓練到正向飲食心態，5招佛系瘦身術，不節食也能輕盈自律。
《21世紀大君夫人》IU李知恩「清透初戀妝」5個關鍵！妝容越清淡越好 看輕鬆擁有偽素顏
IU在《21世紀大君夫人》裡的妝容根本讓人移不開眼！明明看起來沒化妝，卻比認真化妝還好看，薄透底妝、留白眉、裸色眼影到蜜桃水光唇，完整拆解5個清透初戀妝關鍵。
《逐玉》飾演俞淺淺的孔雪兒是誰？從 JYP 練習生到古裝女神，5個保養習慣讓她熬夜也不垮
孔雪兒飾演的俞淺淺雖然不是女主角，每次出場都認人驚艷！精緻的輪廓、乾淨透亮的膚質、那種介於嬌媚與清醒之間的氣場，讓不少觀眾默默把她加進了「想深入了解」的名單裡。